Edzésvégzés időpontja
2020-07-09 21:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:24
Megtett távolság
16.59 km
Edzés sebessége
11.94 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
599 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:06 | 0.96 | 11.29 | 05:19 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:03:11 | 0.63 | 11.87 | 05:03 | 22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!