Edzésvégzés időpontja
2020-07-09 09:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:43
Megtett távolság
11.27 km
Edzés sebessége
9.43 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
847 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:52 | 1.01 | 8.83 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:06 | 1.02 | 10.03 | 05:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:47 | 0.98 | 10.17 | 05:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:01:41 | 0.27 | 9.62 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!