Edzésvégzés időpontja
2020-07-08 06:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:46
Megtett távolság
12.13 km
Edzés sebessége
9.61 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
684 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
881 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 23 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:06 | 1.01 | 9.93 | 06:02 | 39 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:12 | 0.99 | 9.58 | 06:16 | 59 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:11 | 1.01 | 9.80 | 06:07 | 34 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 76 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 88 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 51 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 66 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 48 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 95 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:47 | 0.12 | 9.19 | 06:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!