Edzésvégzés időpontja
2020-07-07 16:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:33
Megtett távolság
10.63 km
Edzés sebessége
12.37 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
631 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:58 | 1.01 | 12.20 | 04:55 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:19 | 1.01 | 11.40 | 05:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:13 | 0.61 | 11.38 | 05:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!