Edzésvégzés időpontja
2020-07-06 06:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:08
Megtett távolság
6.3 km
Edzés sebessége
8.97 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 15 | 83 | 136 | 124 |
| 2 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 5 | 122 | 136 | 128 |
| 3 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 12 | 124 | 139 | 133 |
| 4 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 18 | 125 | 141 | 134 |
| 5 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 13 | 120 | 138 | 129 |
| 6 | Laza futás | 00:09:02 | 1 | 6.64 | 09:02 | 25 | 103 | 138 | 133 |
| 7 | Laza futás | 00:03:21 | 0.53 | 9.49 | 06:19 | 5 | 104 | 137 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!