Edzésvégzés időpontja
2020-07-06 17:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:51
Megtett távolság
40.55 km
Edzés sebessége
23.89 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
208 méter
Elégetett kalória
760 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -13 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 10 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 8 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.54 | 15.80 | 03:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!