Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 941 127 km-t sportoltatok
Miki0311
Futás Miki0311  futott  2020-07-06-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-06 17:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:44
Megtett távolság
11.24 km
Edzés sebessége
11.48 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
133 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
988 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:01:18 0.24 11.08 05:25 2 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Kalenji, Kiprun Fast2 44  2020-05-20  19990 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!