Edzésvégzés időpontja
2020-07-06 12:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:08
Megtett távolság
10.05 km
Edzés sebessége
7.82 km/h
Edzés tempója
07:40 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
118 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
603 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:25 | 0.05 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!