Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 385 km-t sportoltatok
kocok70
Futás kocok70  futott  2020-07-06-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-06 07:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:26
Megtett távolság
12.2 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
91 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
733 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 16 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -21 0 0 0
12 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 2 0 0 0
13 Normál futás 00:01:16 0.2 9.47 06:20 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!