Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 059 741 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2020-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-05 17:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:14
Megtett távolság
25.05 km
Edzés sebessége
11.20 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1637 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 16 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 7 0 0 0
18 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
23 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
24 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
25 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
26 Normál futás 00:00:15 0.05 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!