Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 385 km-t sportoltatok
mirko
Futás mirko  futott  2020-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-05 11:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:50
Megtett távolság
23.84 km
Edzés sebessége
12.68 km/h
Edzés tempója
04:44 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1520 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:54 1.01 12.37 04:51 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:51 0.99 12.25 04:54 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:54 1.01 12.37 04:51 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 9 0 0 0
7 Normál futás 00:04:40 0.99 12.73 04:43 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:04:46 1.01 12.71 04:43 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:35 0.99 12.96 04:38 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:50 1.02 12.66 04:44 -14 0 0 0
11 Normál futás 00:04:34 0.98 12.88 04:40 5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:51 1.02 12.62 04:45 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:04:41 0.99 12.68 04:44 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:43 1.01 12.85 04:40 3 0 0 0
16 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 2 0 0 0
17 Normál futás 00:04:26 0.99 13.40 04:29 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:03 1.01 12.00 05:00 8 0 0 0
19 Normál futás 00:04:40 0.99 12.73 04:43 -5 0 0 0
20 Normál futás 00:04:38 0.99 12.82 04:41 4 0 0 0
21 Normál futás 00:04:42 1.01 12.89 04:39 1 0 0 0
22 Normál futás 00:04:36 0.99 12.91 04:39 4 0 0 0
23 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
24 Normál futás 00:04:04 0.84 12.39 04:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!