Edzésvégzés időpontja
2020-07-05 11:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:04
Megtett távolság
9.45 km
Edzés sebessége
7.45 km/h
Edzés tempója
08:03 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
826 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:24 | 1.02 | 7.29 | 08:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:34 | 0.99 | 7.85 | 07:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:31 | 0.99 | 7.90 | 07:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:54 | 1.01 | 7.67 | 07:49 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:09 | 0.99 | 7.29 | 08:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:13 | 1.01 | 8.40 | 07:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:39 | 0.44 | 4.67 | 12:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!