Edzésvégzés időpontja
2020-07-05 08:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:56:27
Megtett távolság
74.82 km
Edzés sebessége
25.44 km/h
Edzés tempója
02:21 p/km
Szintkülönbség
1244 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1344 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -29 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.02 | 37.09 | 01:37 | -17 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 16 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.03 | 28.52 | 02:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.97 | 19.40 | 03:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 41 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.02 | 33.38 | 01:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.03 | 33.11 | 01:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.96 | 27.21 | 02:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.03 | 40.30 | 01:29 | -14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.97 | 29.59 | 02:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 16 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 15 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -35 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -41 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 18 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.98 | 30.41 | 01:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 10 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.02 | 26.61 | 02:15 | 24 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.97 | 20.66 | 02:54 | 19 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.02 | 21.73 | 02:46 | 57 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.03 | 29.20 | 02:03 | 23 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.96 | 26.58 | 02:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 8 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 20 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -108 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | -27 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.98 | 26.33 | 02:17 | 22 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 22 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.98 | 24.85 | 02:25 | 9 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.04 | 26.18 | 02:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.98 | 25.57 | 02:21 | 22 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 11 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 23 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.97 | 29.10 | 02:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.03 | 24.89 | 02:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | -26 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -135 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 71 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -68 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | -33 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.97 | 29.59 | 02:02 | -20 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -16 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -33 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 17 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 10 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -41 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 24 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 21 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.06 | 29.58 | 02:02 | -27 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.94 | 27.29 | 02:12 | 14 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | -69 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 18 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
69 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -4 | 0 | 0 | 0 |
70 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.96 | 28.80 | 02:05 | -17 | 0 | 0 | 0 |
71 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.06 | 25.78 | 02:20 | -22 | 0 | 0 | 0 |
72 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.94 | 21.97 | 02:44 | 46 | 0 | 0 | 0 |
73 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
74 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1.01 | 16.23 | 03:42 | 126 | 0 | 0 | 0 |
75 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.82 | 22.53 | 02:40 | 55 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!