Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 037 459 km-t sportoltatok
kkancz
Futás kkancz  futott  2020-07-05-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-07-05 07:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:23
Megtett távolság
23.56 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Elégetett kalória
1421 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
17 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 4 0 0 0
19 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:26 1.01 11.15 05:23 1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:21 0.99 11.10 05:24 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
24 Normál futás 00:03:11 0.56 10.55 05:41 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!