Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 697 km-t sportoltatok
Gabesz32
Futás Gabesz32  futott  2020-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-05 05:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:11:40
Megtett távolság
30.05 km
Edzés sebessége
9.41 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1868 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 7 0 0 0
12 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -9 0 0 0
16 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
18 Normál futás 00:10:59 1 5.46 10:59 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 3 0 0 0
21 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 10 0 0 0
22 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
24 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 5 0 0 0
25 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
26 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
27 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
28 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -5 0 0 0
29 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
30 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
31 Normál futás 00:00:17 0.05 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!