Edzésvégzés időpontja
2020-07-05 05:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:04
Megtett távolság
23.55 km
Edzés sebessége
13.45 km/h
Edzés tempója
04:28 p/km
Szintkülönbség
282 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 15 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 18 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 14 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 19 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 17 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 26 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 16 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 21 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 23 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 8 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:01:58 | 0.39 | 11.90 | 05:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!