Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 816 km-t sportoltatok
heltay
Futás heltay  futott  2020-07-04-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-07-04 06:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
16:43:48
Megtett távolság
127.61 km
Edzés sebessége
7.63 km/h
Edzés tempója
07:52 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
8414 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
22 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
23 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
24 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
25 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
26 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
27 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
28 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
29 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -1 0 0 0
30 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -1 0 0 0
31 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 6 0 0 0
32 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -9 0 0 0
33 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 4 0 0 0
34 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 0 0 0 0
35 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -1 0 0 0
36 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 0 0 0 0
37 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -1 0 0 0
38 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
39 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 0 0 0 0
40 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 0 0 0 0
41 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 0 0 0 0
42 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
43 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 0 0 0 0
44 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
45 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
46 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 0 0 0 0
47 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 0 0 0 0
48 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
49 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 0 0 0 0
50 Normál futás 00:08:14 1 7.29 08:14 0 0 0 0
51 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 0 0 0 0
52 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 1 0 0 0
53 Normál futás 00:08:30 1 7.06 08:30 0 0 0 0
54 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 0 0 0 0
55 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
56 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 0 0 0 0
57 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 0 0 0 0
58 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 -4 0 0 0
59 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 0 0 0 0
60 Normál futás 00:08:20 1 7.20 08:20 1 0 0 0
61 Normál futás 00:09:12 1 6.52 09:12 1 0 0 0
62 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 0 0 0 0
63 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 1 0 0 0
64 Normál futás 00:09:26 1 6.36 09:26 2 0 0 0
65 Normál futás 00:12:55 1 4.65 12:55 -1 0 0 0
66 Normál futás 00:12:32 1 4.79 12:32 7 0 0 0
67 Normál futás 00:09:24 1 6.38 09:24 -7 0 0 0
68 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 0 0 0 0
69 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 0 0 0 0
70 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 0 0 0 0
71 Normál futás 00:09:57 1 6.03 09:57 1 0 0 0
72 Normál futás 00:09:12 1 6.52 09:12 0 0 0 0
73 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 1 0 0 0
74 Normál futás 00:08:29 1 7.07 08:29 0 0 0 0
75 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 0 0 0 0
76 Normál futás 00:08:47 1 6.83 08:47 0 0 0 0
77 Normál futás 00:11:49 1 5.08 11:49 0 0 0 0
78 Normál futás 00:09:18 1 6.45 09:18 1 0 0 0
79 Normál futás 00:09:10 1 6.55 09:10 -1 0 0 0
80 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 0 0 0 0
81 Normál futás 00:10:05 1 5.95 10:05 0 0 0 0
82 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 0 0 0 0
83 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 0 0 0 0
84 Normál futás 00:09:20 1 6.43 09:20 0 0 0 0
85 Normál futás 00:08:22 1 7.17 08:22 0 0 0 0
86 Normál futás 00:09:22 1 6.41 09:22 0 0 0 0
87 Normál futás 00:08:49 1 6.81 08:49 0 0 0 0
88 Normál futás 00:08:56 1 6.72 08:56 0 0 0 0
89 Normál futás 00:09:34 1 6.27 09:34 0 0 0 0
90 Normál futás 00:09:29 1 6.33 09:29 0 0 0 0
91 Normál futás 00:09:04 1 6.62 09:04 0 0 0 0
92 Normál futás 00:09:08 1 6.57 09:08 0 0 0 0
93 Normál futás 00:09:01 1 6.65 09:01 0 0 0 0
94 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 0 0 0 0
95 Normál futás 00:10:23 1 5.78 10:23 0 0 0 0
96 Normál futás 00:08:45 1 6.86 08:45 -2 0 0 0
97 Normál futás 00:09:04 1 6.62 09:04 3 0 0 0
98 Normál futás 00:08:32 1 7.03 08:32 0 0 0 0
99 Normál futás 00:08:52 1 6.77 08:52 0 0 0 0
100 Normál futás 00:08:25 1 7.13 08:25 0 0 0 0
101 Normál futás 00:08:14 1 7.29 08:14 -1 0 0 0
102 Normál futás 00:08:57 1 6.70 08:57 0 0 0 0
103 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 0 0 0 0
104 Normál futás 00:09:18 1 6.45 09:18 0 0 0 0
105 Normál futás 00:08:15 1 7.27 08:15 0 0 0 0
106 Normál futás 00:08:07 1 7.39 08:07 -1 0 0 0
107 Normál futás 00:08:32 1 7.03 08:32 0 0 0 0
108 Normál futás 00:08:47 1 6.83 08:47 0 0 0 0
109 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 0 0 0 0
110 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 0 0 0 0
111 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 -1 0 0 0
112 Normál futás 00:08:52 1 6.77 08:52 0 0 0 0
113 Normál futás 00:08:51 1 6.78 08:51 0 0 0 0
114 Normál futás 00:08:46 1 6.84 08:46 0 0 0 0
115 Normál futás 00:08:07 1 7.39 08:07 0 0 0 0
116 Normál futás 00:09:07 1 6.58 09:07 0 0 0 0
117 Normál futás 00:09:08 1 6.57 09:08 0 0 0 0
118 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 1 0 0 0
119 Normál futás 00:08:57 1 6.70 08:57 0 0 0 0
120 Normál futás 00:10:02 1 5.98 10:02 1 0 0 0
121 Normál futás 00:09:01 1 6.65 09:01 0 0 0 0
122 Normál futás 00:09:20 1 6.43 09:20 0 0 0 0
123 Normál futás 00:09:16 1 6.47 09:16 0 0 0 0
124 Normál futás 00:08:59 1 6.68 08:59 0 0 0 0
125 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 0 0 0 0
126 Normál futás 00:08:48 1 6.82 08:48 0 0 0 0
127 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 0 0 0 0
128 Normál futás 00:04:00 0.61 9.15 06:33 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!