Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 355 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2020-07-04-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-04 13:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:28
Megtett távolság
13.05 km
Edzés sebessége
11.27 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1207 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
14 Normál futás 00:00:17 0.05 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!