Edzésvégzés időpontja
2020-07-04 18:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:25
Megtett távolság
14.89 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
839 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:14 | 1.01 | 11.58 | 05:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:25 | 1.01 | 11.19 | 05:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:31 | 0.99 | 10.77 | 05:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:03 | 1.01 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:36 | 0.99 | 12.91 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:52 | 1.01 | 10.33 | 05:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:27 | 0.87 | 9.58 | 06:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!