Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 981 930 km-t sportoltatok
Gasan
Futás Gasan  futott  2020-07-04-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-04 10:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:05
Megtett távolság
12.52 km
Edzés sebessége
6.53 km/h
Edzés tempója
09:12 p/km
Szintkülönbség
369 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1902 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:34 1 7.00 08:34 30 0 0 0
2 Normál futás 00:17:43 1 3.39 17:43 165 0 0 0
3 Normál futás 00:13:12 1 4.55 13:12 96 0 0 0
4 Normál futás 00:11:30 1 5.22 11:30 -59 0 0 0
5 Normál futás 00:11:07 1 5.40 11:07 -62 0 0 0
6 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:10:04 1 5.96 10:04 -13 0 0 0
9 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 -38 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -35 0 0 0
11 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -27 0 0 0
12 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -21 0 0 0
13 Normál futás 00:02:52 0.52 10.88 05:31 -9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!