Edzésvégzés időpontja
2020-07-04 09:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:02
Megtett távolság
43.46 km
Edzés sebessége
19.17 km/h
Edzés tempója
03:08 p/km
Szintkülönbség
117 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.01 | 15.15 | 03:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:17:55 | 1 | 3.35 | 17:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.98 | 21.38 | 02:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.49 | 16.49 | 03:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!