Edzésvégzés időpontja
2020-07-04 06:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:23
Megtett távolság
8.55 km
Edzés sebessége
11.30 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:31 | 1.01 | 10.98 | 05:28 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:02 | 0.54 | 10.68 | 05:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!