Edzésvégzés időpontja
2020-07-03 18:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:48
Megtett távolság
11 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
237 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
638 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 15 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 30 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -18 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!