Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 876 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2020-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-02 17:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:50
Megtett távolság
20.05 km
Edzés sebessége
10.12 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
128 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1081 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 17 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -26 0 0 0
7 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -13 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -13 0 0 0
13 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 17 0 0 0
14 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 14 0 0 0
15 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 12 0 0 0
16 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -8 0 0 0
17 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -9 0 0 0
18 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -10 0 0 0
19 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -8 0 0 0
20 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:00:26 0.05 6.92 08:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!