Edzésvégzés időpontja
2020-07-02 09:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:28
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
8.00 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1249 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -15 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -16 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!