Edzésvégzés időpontja
2020-06-30 17:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:11
Megtett távolság
26.63 km
Edzés sebessége
12.76 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
138 méter
Minimum pulzus
47 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1985 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -27 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | -21 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 41 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 28 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:03:10 | 0.63 | 11.94 | 05:02 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!