Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 869 379 km-t sportoltatok
GyorgyiUK
Futás GyorgyiUK  futott  2020-06-30-n

Edzésvégzés időpontja
2020-06-30 09:30
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:36
Megtett távolság
15.98 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
745 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:48 1.01 8.91 06:44 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 8 0 0 0
4 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 5 0 0 0
6 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 10 0 0 0
7 Normál futás 00:07:12 1.01 8.42 07:08 22 0 0 0
8 Normál futás 00:07:30 0.99 7.92 07:35 30 0 0 0
9 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -28 0 0 0
11 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -19 0 0 0
12 Normál futás 00:07:09 1.01 8.48 07:05 -11 0 0 0
13 Normál futás 00:02:14 1.31 35.19 01:42 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:04:31 0.68 9.03 06:39 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:14 1.01 9.72 06:10 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:06:04 0.96 9.49 06:19 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!