Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 921 385 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2020-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2020-06-28 06:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:39
Megtett távolság
21.3 km
Edzés sebessége
10.25 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
131 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1562 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 27 0 0 0
9 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 25 0 0 0
10 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -12 0 0 0
11 Normál futás 00:10:25 1 5.76 10:25 -13 0 0 0
12 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 28 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -21 0 0 0
14 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -32 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -9 0 0 0
16 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -5 0 0 0
17 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -9 0 0 0
18 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -5 0 0 0
19 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -4 0 0 0
21 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
22 Normál futás 00:01:39 0.3 10.91 05:30 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!