Edzésvégzés időpontja
2020-06-26 14:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:34
Megtett távolság
14.49 km
Edzés sebessége
6.87 km/h
Edzés tempója
08:44 p/km
Szintkülönbség
470 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1045 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:35 | 1.01 | 9.21 | 06:31 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:59 | 0.99 | 9.93 | 06:03 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:59 | 1.01 | 8.68 | 06:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 26 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 20 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:13:41 | 1 | 4.38 | 13:41 | 103 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:04 | 1.01 | 7.51 | 07:59 | -31 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:10:23 | 0.99 | 5.72 | 10:29 | 47 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:10:44 | 1 | 5.59 | 10:44 | 52 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:11:11 | 1 | 5.37 | 11:11 | 63 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -76 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:10:23 | 1 | 5.78 | 10:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:08:00 | 1.01 | 7.58 | 07:55 | -37 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:18 | 0.47 | 5.32 | 11:17 | -24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!