Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 011 821 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2020-06-25-n

Edzésvégzés időpontja
2020-06-25 07:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:29
Megtett távolság
20.01 km
Edzés sebessége
11.38 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
955 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
21 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!