Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 985 293 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Futás Gamboszidi  futott  2020-06-23-n

Edzésvégzés időpontja
2020-06-23 09:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:55
Megtett távolság
18.76 km
Edzés sebessége
9.63 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1316 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 1 0 0 0
8 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -17 0 0 0
19 Normál futás 00:04:37 0.76 9.88 06:04 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!