Edzésvégzés időpontja
2020-06-22 07:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:14
Megtett távolság
15.11 km
Edzés sebessége
10.28 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Elégetett kalória
1860 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:42 | 1.01 | 9.04 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:51 | 1.01 | 10.36 | 05:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:19 | 0.99 | 11.17 | 05:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:27 | 1.01 | 11.12 | 05:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:30 | 0.99 | 10.80 | 05:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:46 | 0.99 | 10.30 | 05:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:53 | 1.02 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:10 | 0.99 | 9.63 | 06:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:43 | 0.99 | 10.39 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:44 | 0.99 | 10.36 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:00:42 | 0.11 | 9.43 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!