Edzésvégzés időpontja
2020-06-21 08:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:14
Megtett távolság
19.71 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Elégetett kalória
2428 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:03 | 1.01 | 8.60 | 06:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:15 | 0.99 | 11.31 | 05:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:58 | 1.01 | 10.16 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:46 | 0.99 | 10.30 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:26 | 1.01 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:17 | 0.99 | 11.24 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:26 | 1.01 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:33 | 0.99 | 10.70 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:32 | 0.73 | 7.92 | 07:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!