Edzésvégzés időpontja
2020-06-17 17:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:45
Megtett távolság
13.28 km
Edzés sebessége
8.15 km/h
Edzés tempója
07:22 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1078 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:02:11 | 0.28 | 7.69 | 07:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!