Edzésvégzés időpontja
2020-06-14 19:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:49
Megtett távolság
10.29 km
Edzés sebessége
9.99 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 12 | 89 | 134 | 127 |
| 2 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 9 | 129 | 137 | 132 |
| 3 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 15 | 126 | 148 | 134 |
| 4 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 18 | 129 | 143 | 136 |
| 5 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 12 | 122 | 151 | 134 |
| 6 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 5 | 121 | 134 | 128 |
| 7 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 4 | 127 | 134 | 130 |
| 8 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 11 | 128 | 138 | 132 |
| 9 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 12 | 124 | 152 | 132 |
| 10 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 7 | 127 | 144 | 133 |
| 11 | Laza futás | 00:01:40 | 0.29 | 10.44 | 05:45 | 2 | 127 | 135 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!