Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 123 701 km-t sportoltatok
RBer
Futás RBer  futott  2020-06-14-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-06-14 17:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:43
Megtett távolság
20.08 km
Edzés sebessége
8.88 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:35 1 9.11 06:35 2 105 151 143
2 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 2 145 152 149
3 Laza futás 00:06:42 1 8.96 06:42 2 143 153 149
4 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 1 146 153 149
5 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 3 142 152 148
6 Laza futás 00:07:16 1 8.26 07:16 5 143 153 149
7 Laza futás 00:06:45 1 8.89 06:45 4 147 151 150
8 Laza futás 00:06:50 1 8.78 06:50 4 143 151 149
9 Laza futás 00:06:45 1 8.89 06:45 4 141 151 148
10 Laza futás 00:06:59 1 8.59 06:59 11 145 153 149
11 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 3 146 152 149
12 Laza futás 00:06:38 1 9.05 06:38 9 144 152 149
13 Laza futás 00:07:59 1 7.52 07:59 5 119 153 142
14 Laza futás 00:06:37 1 9.07 06:37 3 143 152 150
15 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 2 148 153 150
16 Laza futás 00:06:32 1 9.18 06:32 6 146 154 150
17 Laza futás 00:06:42 1 8.96 06:42 6 148 154 151
18 Laza futás 00:06:55 1 8.67 06:55 9 148 153 151
19 Laza futás 00:06:55 1 8.67 06:55 14 148 153 150
20 Laza futás 00:07:11 1 8.35 07:11 14 147 154 151
21 Laza futás 00:00:28 0.08 10.29 05:50 0 151 152 152

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!