Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 177 211 km-t sportoltatok
vityo
Futás vityo  futott  2020-06-14-n

Edzésvégzés időpontja
2020-06-14 17:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:36
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
12.09 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
645 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 7 0 0 0
10 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!