Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 153 279 km-t sportoltatok
Zoli72
Futás Zoli72  futott  2020-06-14-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-06-14 09:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:28:37
Megtett távolság
27.5 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
301 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 10 99 151 140
2 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 12 147 155 151
3 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 13 150 157 153
4 Laza futás 00:05:06 1 11.76 05:06 7 147 156 152
5 Laza futás 00:04:55 1 12.20 04:55 8 149 155 152
6 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 10 149 155 153
7 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 26 148 161 155
8 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 13 147 163 156
9 Laza futás 00:04:50 0.96 11.92 05:02 8 148 156 152
10 Laza futás 00:05:04 1 11.84 05:04 8 150 163 155
11 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 21 150 163 155
12 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 10 139 157 152
13 Laza futás 00:04:52 1 12.33 04:52 10 147 163 156
14 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 6 72 162 153
15 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 8 149 157 153
16 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 9 152 162 157
17 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 12 71 161 153
18 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 14 151 156 154
19 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 10 153 163 159
20 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 11 151 158 155
21 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 10 149 162 156
22 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 9 153 162 157
23 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 11 152 163 159
24 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 11 154 163 157
25 Laza futás 00:05:16 1 11.39 05:16 11 155 163 160
26 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 10 155 165 158
27 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 8 150 166 162
28 Laza futás 00:03:38 0.54 8.92 06:44 8 138 158 149

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!