Edzésvégzés időpontja
2020-06-14 08:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:42
Megtett távolság
14.83 km
Edzés sebessége
7.83 km/h
Edzés tempója
07:40 p/km
Szintkülönbség
273 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
971 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -55 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:11:14 | 1 | 5.34 | 11:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -23 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | -63 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -64 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 34 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 40 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:09:02 | 1 | 6.64 | 09:02 | 26 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:11:08 | 1 | 5.39 | 11:08 | 31 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 19 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:43 | 0.83 | 10.56 | 05:41 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!