Edzésvégzés időpontja
2020-06-14 07:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:01
Megtett távolság
14.09 km
Edzés sebessége
9.72 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
130 méter
Elégetett kalória
1319 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:00:37 | 0.09 | 8.76 | 06:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!