Edzésvégzés időpontja
2020-06-14 08:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:01
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:00:36 | 0.12 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!