Edzésvégzés időpontja
2020-06-14 06:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:49
Megtett távolság
17.01 km
Edzés sebessége
9.21 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
454 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1245 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 37 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:48 | 1 | 6.82 | 08:48 | 78 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 39 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | 114 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 32 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:09:46 | 1 | 6.14 | 09:46 | 69 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -67 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -70 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -99 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -23 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -85 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -14 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!