Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 175 679 km-t sportoltatok
meggyesj
Futás meggyesj  futott  2020-06-13-n

Edzésvégzés időpontja
2020-06-13 18:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:07
Megtett távolság
21.49 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
139 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2000 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Virtuál Vivicitta
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 23 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -17 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 10 0 0 0
14 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
21 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 5 0 0 0
22 Normál futás 00:03:00 0.49 9.80 06:07 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!