Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 180 104 km-t sportoltatok
laja14
Futás laja14  futott  2020-06-13-n

Edzésvégzés időpontja
2020-06-13 19:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:44
Megtett távolság
12.77 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
912 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:25 1.01 9.44 06:21 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 0.99 10.48 05:43 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1.01 10.82 05:33 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 0.99 10.77 05:34 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:04 1.01 9.99 06:00 0 0 0 0
7 Normál futás 00:03:54 1 15.38 03:54 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:45 1.02 10.64 05:38 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 0.99 10.54 05:41 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:14 0.75 10.63 05:39 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!