Edzésvégzés időpontja
2020-06-13 19:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:44
Megtett távolság
12.77 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
912 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:25 | 1.01 | 9.44 | 06:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:40 | 0.99 | 10.48 | 05:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:36 | 1.01 | 10.82 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:31 | 0.99 | 10.77 | 05:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:04 | 1.01 | 9.99 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:45 | 1.02 | 10.64 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:38 | 0.99 | 10.54 | 05:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:14 | 0.75 | 10.63 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!