Edzésvégzés időpontja
2020-06-13 08:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:00
Megtett távolság
11.8 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1105 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:22 | 1.01 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:32 | 0.99 | 10.73 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:06 | 1.01 | 9.93 | 06:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:06 | 1.01 | 9.93 | 06:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:05 | 0.99 | 9.76 | 06:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:03 | 0.79 | 7.83 | 07:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!