Edzésvégzés időpontja
2020-06-13 07:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:06
Megtett távolság
19.01 km
Edzés sebessége
9.74 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1127 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -21 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -16 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 16 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!