Edzésvégzés időpontja
2020-06-13 06:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:00
Megtett távolság
21.23 km
Edzés sebessége
13.41 km/h
Edzés tempója
04:28 p/km
Szintkülönbség
182 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Laza futás | 00:00:48 | 0.17 | 12.75 | 04:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!