Edzésvégzés időpontja
2020-06-12 17:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:59
Megtett távolság
7.26 km
Edzés sebessége
7.64 km/h
Edzés tempója
07:51 p/km
Szintkülönbség
534 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 15 | 77 | 149 | 138 |
| 2 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 9 | 135 | 149 | 142 |
| 3 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 73 | 141 | 148 | 144 |
| 4 | Laza futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 103 | 140 | 148 | 144 |
| 5 | Laza futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | 123 | 139 | 149 | 144 |
| 6 | Laza futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 87 | 141 | 148 | 144 |
| 7 | Laza futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 102 | 139 | 147 | 143 |
| 8 | Laza futás | 00:01:45 | 0.26 | 8.91 | 06:44 | 23 | 140 | 145 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!