Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 279 878 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2020-06-11-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-06-11 18:11
Edzés típusa
Hegyi futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:44:18
Megtett távolság
30.86 km
Edzés sebessége
11.27 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
546 méter
Elégetett kalória
2015 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 16 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 21 0 0 0
5 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 55 0 0 0
6 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 96 0 0 0
7 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 54 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 15 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 14 0 0 0
10 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 15 0 0 0
11 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -38 0 0 0
12 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 8 0 0 0
13 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 47 0 0 0
14 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 21 0 0 0
15 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 32 0 0 0
16 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -17 0 0 0
17 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -17 0 0 0
19 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -30 0 0 0
20 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -118 0 0 0
21 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -77 0 0 0
22 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 12 0 0 0
23 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -46 0 0 0
24 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -55 0 0 0
25 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -25 0 0 0
26 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
27 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 3 0 0 0
28 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 6 0 0 0
29 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 22 0 0 0
30 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -3 0 0 0
31 Normál futás 00:02:52 0.54 11.30 05:19 -11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!