Edzésvégzés időpontja
2020-06-11 00:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:24
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
13.68 km/h
Edzés tempója
04:23 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Eredetileg visszafogottabbra terveztem, de egészen könynedén ment, nem erőlködtem.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!